23 неделя беременности

23 неделя беременности — женский организм продолжает подстраиваться под потребности малыша и меняться. На данном этапе у будущей мамочки нормализуется гормональный фон, что благоприятно влияет не только на ее внешний вид и настроение, но и на самочувствие. Внутренние органы и системы жизнеобеспечения крохи сформировались и будут совершенствоваться оставшееся до появления на свет время.

Вступление

Двадцать третья неделя вынашивания плода – это уже практически конец второго триместра, но согласно акушерским расчетам этот срок приравнивается к двадцать первой неделе эмбрионального развития будущего малыша и пятому с половиной месяцу беременности. Следует отметить, что большая половина времени, оставшаяся до родов уже прошла.

Женщина ощущает улучшение психоэмоционального состояния и общего самочувствия. Токсикоз ее уже давно не беспокоит, улучшается состояние кожи и волос. К тому же добавляются ранее незнакомые ощущения, которые являются свидетельством того, что малыш правильно развивается и появится на свет здоровым.

23 неделя беременности: Что происходит ощущения

С момента овуляции, оплодотворения и закрепления яйцеклетки на стенке матки прошло уже много времени. Организм женщины перестроился с целью создания благоприятных условий для развития эмбриона. С наступлением двадцать третьей недели беременности эта перестройка не прекращается, так как с ее помощью будущая мамочка сможет подготовиться к родам и быть уверенной в том, что они пройдут без патологий.

Однако не все из перемен такие приятные, как хотелось бы. Некоторые из них доставляют беременной серьезные неудобства, но это не повод для переживаний, а скорее, наоборот, период, в котором важно сохранять оптимизм и спокойствие, помня о том, что все проблемы исчезнут после появления малыша на свет.

Дискомфорт будущей мамочке начнет доставлять растущий живот, который увеличивается из-за растяжения матки и роста малыша. Также у женщины начнут появляться пигментные пятна и растяжки. Переживать по этому поводу не стоит. Достаточно с самого начала беременности использовать специальные косметические средства и эти проблемы, возникающие из-за растяжения кожных покровов и усиленной выработки меланина попросту не возникнут.

Пигментацию можно осветлить при помощи корректирующих косметических средств, а полностью она исчезнет после родов. А вот появление стрий следует предотвратить, так как они останутся на коже навсегда, существенно испортив ее внешний вид. Наносить средства от растяжек нужно на кожу бедер, груди и живота.

Увеличивающаяся в размерах матка отражается на внутренних органах женщины, смещая их с положенного места, а также оказывая влияние на их функционирование.

Беременную начинает беспокоить изжога, метеоризм и проблемы с дефекацией. Учащается мочеиспускание, понижается давление, появляется сонливость, слабость, потливость и мигрень.

Некоторые женщины на этом сроке жалуются на ухудшение состояния зубов и десен. Но если в рационе мамочки будет присутствовать кальций, подобных проблем не возникнет. Чтобы избежать этих негативных последствий, следует посещать стоматолога, принимать специальные витаминно-микроэлементные комплексы и правильно питаться.

Проблемы и угрозы на сроке 23 неделя беременности

С каждой неделей вынашивания плода, матка становится все больше. На сроке двадцати трех недель, она поднимается на 4 сантиметра над уровнем пупка и начинает давить на диафрагму. В этот период многие мамочки жалуются на отдышку и затрудненное дыхание. Глубоко дышать уже не получается, дыхание становится прерывистым и поверхностным.

Также под ростом матки увеличивается и живот. На этом сроке его не только нельзя скрыть под одеждой, но и он начинает доставлять будущей мамочке ряд проблем, представленных:

• Появлением темной полосы вдоль живота, которая связана с повышенным синтезом меланина. После родов этот косметический дефект исчезнет сам по себе;
• Зудом и неприятными ощущениями в районе бедер и живота, вызванным растяжением кожных покровов;
• Не сильной тянущей болью внизу живота и в поясничном отделе, появляющейся в результате растяжения стенок матки и ее связок;
• Ложными схватками, которые призваны «научить» матку сокращаться перед родами;
• Алгией в ЖКТ, которая возникает из-за проблем с дефекацией.

Женщине необходимо научиться отличать ложные схвати от признаков преждевременных родов. Ложные сокращения стенок матки не сопровождаются болью или другими неприятными ощущениями. Они могут внезапно начаться и также внезапно прекратиться, не оказывая негативное влияние на ребенка и будущую мамочку.

Если схватки становятся частыми и сопровождаются болью, есть причина предполагать возникновения маточного тонуса. Он может возникать из-за недостатка прогестерона, начавшегося гестоза, резуса-конфликта, воспалительных процессов и прочих проблем, сопровождающих беременность.

При появлении подобной симптоматики, свидетельствующей о гипертонусе, следует немедленно обращаться к специалисту.

Влагалищные выделения на 23 неделе беременности

На сроке двадцати трех недель вынашивания плода, женщина должна тщательно следить за своим здоровьем и своевременно посещать своего гинеколога.

Если влагалищные выделения, которые в норме имеют прозрачный или белесоватый цвет, приобрели неестественную окраску, непривычную консистенцию и запах, следует посетить врача и рассказать ему о подозрительной симптоматике. Желтоватый или зеленоватый оттенок секрета, является свидетельством развития инфекционного недуга.

Если выделения содержат примеси крови и похожи на менструацию, то это может говорить о преждевременных родах или угрозе выкидыша. Чтобы в таком случае сохранить жизнь малышу, будущая мамочка должна обратиться к специалисту и скорее всего, лечь в стационар для прохождения лечения.

23 неделя беременности: Развитие плода

Двадцать третья неделя вынашивания плода является важным этапом в развитии его систем жизнеобеспечения. Для этого периода характерно стремительное совершенствование ЦНС и головного мозга ребенка. На данном этапе он отвечает не только за мыслительный процесс малыша, но и его способность анализировать происходящие. К концу шестого месяца беременности мозг уже весит в районе 100 граммов, в то время, как на втором месяце вынашивания плода он составляет всего два грамма.

На двадцать третьей неделе беременности ребенок по размеру напоминает баклажан, который весит 450 граммов и достигает 20 сантиметров в длину.

Помимо нервной системы, у крохи развиваются и другие не менее важные органы. На данном этапе совершенствуется селезенка, активно участвующая в процессе кроветворения. Она вырабатывает кровяные клеточные структуры, представленные лейкоцитами, моноцитами и эритроцитами, а также отвечает за их сортировку.

Пальцы на нижних и верхних конечностях уже сформировались и на них появились ногтевые пластины. Формируется слой подкожного жира, принимающий участие в теплообменных процессах, не давая малышу замерзать. Кожа хоть уже и не прозрачная, но пока еще сморщенная, и имеет красноватый оттенок.

ЖКТ и мочеполовая система уже функционируют на полную мощность. На этом сроке ребенок заглатывает околоплодные воды, которые перерабатываются желудком. Их жидкая часть выводится с мочой, а твердые частицы перевариваются и попадают в кишечник, где и преобразуются в меконий.

Что делает малыш

Малыш начинает больше двигаться. Он хватается за пуповину, шевелит верхними и нижними конечностями, отталкивается от маточных стенок и улыбается. Кроха пока большую часть времени проводит во сне, на бодрствование у него остается только 4 часа. Ребенок может икать и видеть сны, в это время он слегка подергивается, что ощущает женщина.

Также в это время развиваются зрительные и слуховые органы. Малыш отчетливо слышит, что происходит как в утробе, так и вне нее. Он реагирует на свет и голос мамы. Плод начинает учиться дышать. При вдохе он заглатывает околоплодные воды. За минуту он может совершать до 60 дыхательных движений. У девочек уже развились яичники, а у мальчиков мошонка.

Развитие плода на этом сроке заключается в совершенствовании уже имеющихся органов и систем. Они начинают отрабатывать тот функционал, который понадобится ребенку после появления на свет.

Шевеления плода на 23 неделе беременности

Ребенок на этом сроке начинает двигаться уже более активно, а его толчки ощущаются отчетливее. Еще несколько недель назад их не было вовсе либо они были едва ощутимы, сейчас же толчки чувствуются хорошо и их невозможно спутать ни с чем. Они пока отличаются нежностью, плавностью и не приносят дискомфорта. С их помощью женщина сможет понять, что с малышом все хорошо, он развивается правильно и без отклонений.

В день кроха двигается около сотни раз. Однако будущая мамочка ощущает только 20% из них. В сутки она может почувствовать от 10 до 20 толчков, что является нормальным показателем. Если толчков больше или меньше следует обратиться к специалисту.

Вы также можете узнать как ведёт себя малыш на 24 неделе беременности, а также как он развивается, какие проблемы и угрозы существуют и что рекомендуют гинекологи. Всю необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.

23 неделя беременности: Исследования и анализы

У беременной на этом сроке уже должно быть сдано два скрининга, состоящих из ультразвукового исследования и тройного теста, включающего в себя анализ на хгч, эстриол и белок альфа-фетопротеин. На двадцать третьей неделе вынашивания плода, женщине нужно сдать стандартный набор скринингов, которые она проходила на начальных этапах беременности. Прежде чем идти на прием к врачу, она должна сдать анализ мочи, биохимию крови и кровь на гликемический индекс.

По каждому из результатов скринингов, врач сможет воссоздать общую картину касательно здоровья будущей мамочки и заранее выявить и купировать развитие недугов, имеющих хроническую этиологию. Благодаря анализу крови, гинеколог определит гемоглобиновый уровень и сможет выявить наличие или отсутствие анемии. По анализу мочи можно судить о состоянии почек и наличии инфекционных недугов.

На приеме у гинеколога женщине будет проведен замер веса, объем живота, АД и высота дна матки. Также врач прослушает сердцебиение ребенка, чтобы сделать выводы о том, как развивается сердечно-сосудистая система.

УЗИ на сроке двадцати трех недель

При необходимости, гинеколог ведущий беременность может направить женщину на ультразвуковое исследование и на сроке двадцати трех недель. Подобное обследование принято считать внеплановым и назначают его только по показаниям. На него могут направить в случае отклонения в анализах, отсутствия шевеления или проблем с общим самочувствием женщины.

Проводя УЗИ, врач сможет оценить все параметры развития малыша, а также выяснить, соответствуют ли они норме. Также с помощью ультразвука можно установить гендерную принадлежность плода.

Питание на 23 неделе беременности

Рацион беременной должен состоять исключительно из полезных продуктов, в которых содержатся витамины и микроэлементы необходимые малышу для развития, а женщине для сохранения здоровья. Именно по это причине, блюда, потребляемые мамой должны быть не только вкусными, но и полезными, обладающими жирами, железом, углеводами, кальцием, белками и прочими нужными веществами.

В меню следует добавить продукты, содержащие железо, которые представлены гречкой, печенью, яблоками и говядиной. Они позволят поддерживать гемоглобин на нормальном уровне, давая возможность избежать анемии. Помимо этого в рационе должны быть продукты богатые кальцием, представленные, творогом, сыром и молоком. Так как малышу для построения и развития костной системы необходим кальций, он берет его из материнского организма, и если там его будет недостаточно, у женщины начнутся проблемы с зубами и костями.

От кофе, жирных, соленых, острых, жареных блюд, полуфабрикатов и алкоголя придется отказаться. Сладкие и мучные продукты необходимо минимизировать, заменив их орехами и сухими фруктами. Следует употреблять воду без газа, морсы, фреши и компоты, чтобы организм получал необходимое ему количество жидкости. Однако много пить нельзя, иначе появятся отеки.

Витамины на 23 неделе беременности

Так как рацион будущей мамочки неспособен полностью покрыть потребности ее организма и организма малыша в полезных веществах, гинеколог выписывает ей специальный витаминно-минеральный комплекс. Он пьется на протяжении всего вынашивания плода и позволяет поддерживать здоровья женщины на нормальном уровне, на всем периоде беременности.

На фармацевтическом рынке имеется большое количество различных витаминных комплексов как иностранного, так и отечественного производства. Однако самостоятельный подбор препарата недопустим, его должен назначать только гинеколог. Назначение будет осуществляться с учетом общего состояния женщины и индивидуальных особенностей ее организма.

23 неделя беременности: Физическая активность

Невзирая на то, что выросший живот уже не дает женщине двигаться так же легко и раскованно как раньше, она не должна забывать о физической активности, так как чем выше она будет во время вынашивания плода, тем легче пройдут беременность и роды.

Беременным можно заниматься:

• Фитнесом в тренажерном зале с тренером либо самостоятельно выбирая минимальную нагрузку.
• Йогой в специальных секциях для будущих мам — при помощи таких упражнений можно не только укрепить мышцы и подготовить их к родам, но и расслабится морально, что очень важно для женщины в положении.
• Акваэробикой в бассейне — занятия на воде, позволяют укрепить мышцы, снять нагрузку с позвоночника и нормализовать кровоток в тканях.

При желании мамочка может совершать утренние или вечерние прогулки в парке. Они не только благотворно скажутся на общем самочувствии, но и насытят малыша кислородом, который ему очень необходим.

Прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневными и длительными. С их помощью можно поддерживать себя в тонусе и не набирать лишний вес, который является во втором триместре серьезной проблемой для многих женщин.

23 неделя беременности: Рекомендации гинекологов

На этом сроке у будущей мамочки начинают появляться отеки на нижних и верхних конечностях. Чтобы устранить их следует пользоваться венотониками и отдыхать в таком положении, чтобы ноги были выше туловища. Таким образом, можно минимизировать дискомфорт и снять отечность.

На двадцать третьей неделе беременности распространенным явлением становится учащенное мочеиспускание, с которым придется смириться до конца вынашивания плода. Чтобы ночью данная проблема не мешала отдыхать, перед сном не следует пить много жидкости.

Так как в конце второго триместра исчезает токсикоз и уходит тошнота, женщина ощущает усиление аппетита. Чтобы не набрать лишние килограммы, кушать нужно часто, но маленькими порциями. Следует помнить, что каждый лишний килограмм отразится не только на общем самочувствии и негативно повлияет на роды, но и не лучшим образом скажется на послеродовом периоде, так как сбросить лишнее будет крайне тяжело.

Не следует пропускать плановые походы в женскую консультацию, они необходимы для наблюдения за здоровьем матери и развитием малыша. Анализы и обследования также нужно проходить вовремя, чтобы при возникновении патологий их можно было купировать на ранней стадии.

Во время эпидемий вирусных недугов следует избегать мест большого скопления людей. Когда у крохи развиваются и совершенствуются внутренние органы, любое заболевание может привести к серьезному отклонению в его развитии.

Чтобы приобщать мужа к общению с малышом и подготовке к его появлению на свет, можно записаться на курсы для будущих родителей либо вместе смотреть познавательные видео и читать книги, информация из которых обязательно пригодится после появления ребенка на свет.

Секс на 23 неделе беременности

Гинеколог может запретить интимную близость при появлении угрозы прерывания беременности, так как она может привести к усугублению ситуации и потере малыша. Только после того, как угроза будет купирована, а будущая мамочка пролечится в стационаре, гинеколог позволит ей заниматься сексом с мужем.

Отказаться от близости на весь период вынашивания плода будет необходимо при многоплодной беременности, выкидышах в прошлом, плацентарном предлежании и инфекционных недугах. Если же самочувствие будущей мамочки нормальное и не вызывает опасений, секс не противопоказан.

Заключение

23 неделя беременности является тем периодом, когда женщина уже должна начинать готовиться к появлению малыша как физически, так и морально.

Необходимо посещать курсы для будущих мам, соблюдать врачебные рекомендации, общаться с малышом и изучать информацию, которая поможет после появления крохи на свет. В этом случае рождение малыша не принесет никаких неожиданностей и хлопот, а подарит только радость и позитив.